我想考注冊綠化工程師，考口譯證，提高項目審查能力，還要照顧孩子，平時也想看看電影和看書，但是這些計劃總是完成不了，我感覺到特別焦慮，小強(qiáng)，我該怎么辦呢？別急，我們先來看看她年度計劃的九宮格吧（部分）：

看完后，你有什么建議給到她嗎？來看看我們在長達(dá)1.5小時的交流中，共同發(fā)現(xiàn)的問題和解決方案吧：

1. 過于樂觀地估計時間資源

所以，簡單算起來，每天的自由時間有2.5小時，那么如果把年度計劃都實現(xiàn)的話，每天需要多少自由時間呢？我們簡單計算一下發(fā)現(xiàn)是：4小時。

如果說你想做的事情就像一大片湖水那么多，你最終能搞定多少不是由湖水的量決定的，而是由舀水的杯子大小決定的，這個杯子的大小就是你時間資源的多少。

2.愿景沒有孵化為目標(biāo)

聊到這塊我們都很開心，因為這個「快方案」比之前的愿景要靠譜多了，會節(jié)省很多時間，減少很多焦慮。

盡管通過前面的討論，年度計劃已經(jīng)越來越靠譜了，但是時間資源不夠的問題仍然沒有解決啊？我們只能做減法，減少自己的欲望和目標(biāo)，才能釋放出大塊的時間資源，只是通過閃轉(zhuǎn)騰挪、擠時間的方式，沒辦法有質(zhì)的改變。那把哪個目標(biāo)砍掉呢？都是自己特別想要的啊，真的不忍心，我們又一起過了一遍年度目標(biāo)，我們把大刀架在了「口譯初級證」這個目標(biāo)的頭上，為什么選它呢？

當(dāng)然有，L女士決定「每天跟著讀英語」，這樣每天只需要20分鐘時間，一下釋放出了243個小時！這些時間就可以用來做點別的事情了。

結(jié)語

是什么促使我寫出這篇文章？L女士如果沒有意識到問題，特別是意識到問題的嚴(yán)重性，就不會產(chǎn)生這次談話。我和她都覺得問題就是轉(zhuǎn)機(jī)，腦袋里冒出的問題就像蝴蝶扇動的翅膀，帶動了我們的談話、促成了這篇文章、影響了一些讀者。這些讀者又會有些收獲和改變，再對身邊人產(chǎn)生影響……所以，我真的很喜歡實踐、交流和寫文章，這或許就是我寫了 10 年時間管理文章的動力所在。